La respiración oral nocturna, está infravalorada e infradiagnosticada, pero tiene una gran relevancia en tu salud.

Respirar por la boca mientras duermes está relacionado con:

• Disminución de saliva y desequilibrio de pH de la boca, aumentando la probabilidad de caries, problemas de encías y mal aliento, por disbiosis oral.
• Aumenta el riesgo de padecer problemas gastrointestinales.
• Aumenta el riesgo de infecciones respiratorias, alergias, o patologías respiratorias como el asma, la enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC) y la apnea obstructiva del sueño.
• Altera el crecimiento facial, favoreciendo rostros alargados y estrechos, asimetrías faciales, ojeras, sonrisa gingival…
• Dolores de cabeza y de cervicales.
• Está relacionada con el bruxismo y el sueño no reparador.
• Está relacionada con trastornos del aprendizaje y la conducta en niños.
• Aumento de los niveles de cortisol y adrenalina.
• Relacionada con maloclusiones dentales.

La respiración oral NO es inocua…ni debe considerarse normal…

Analizo tu patrón respiratorio y cuales puedan ser las causas de tu respiración oral nocturna, para enfocar el tratamiento a tus causas individuales.

Es probable que te pida pruebas radiográficas complementarias, para poder evaluar si existen obstrucciones, que impidan una correcta respiración nasal y poder valorar el estado de tu vía aérea superior.

Te ayudaré a entender, cómo funciona tu respiración y cómo está relacionada con tus patologías o problemas de salud.

¿Sueles tener pies y manos fríos, bostezos, suspiros o tos frecuente, sudor excesivo, presión en el pecho, hormigueo en los dedos, migrañas…?

Entender y corregir las causas, será la forma en la que abordemos cada caso, de manera individualizada.